Nein, Du bist völlig flexibel!!!
Je nach Alter, Größe und Gewicht bekommst Du Deine Tagespunkte.... hast zusätzlich ein Wochenextra von 49 Punkten...... was Dich noch flexibler macht! Du kannst direkt online Deine Rezepte erstellen und er rechnet Dir direkt die Punkte pro Portion aus. Ich mach das ja online und finde das ne coole Sache. Mit dem Extra kann man auch mal ein Glas Sekt oder Wein oder wenn man zum Kaffee und Kuchen eingeladen ist, ins Kino geht oder auf ner Party eingeladen ist oder einfach mal was zum Essen bestellt.
Jetzt im Februar sparst Du die Anmeldegebühr. Ich weiß aber nicht mehr wie lange noch im Februar. Auf jeden Fall macht es unheimlich viel Spaß!
Bin total geplättet jeden Abend weil ich meistens die Punkte nicht schaffe..... aber schon pappesatt bin. Jetzt gibt es auch Sattmachertage. Da kannst Du jeden Tag entscheiden ob Du deine Punkte zählst oder Sattermacher isst. Hab noch keinen Sattmachertag gemacht. Brauch erst mal ein bischen Kontrolle. =)
Wenn Du Dich auch anmeldest, gib Bescheid! Man kann sich auch befreunden! Hab mich jetzt für 3 Monate angemeldet, Anmeldegebühr gespart. Und jetzt schau ich mal wie viel runter geht in dieser Zeit und dann entscheide ich ob ich weiter mache. Aber das erste Ergebnis ist schon krass. Bei meiner Freundin Babs (wir haben zeitgleich angefangen) hat es auch gut geklappt, sie hat auch 2 Kilo abgenommen in der ersten Woche und meint, sie ist immer so satt und jetzt so überrascht das dabei noch was runter geht. Und dazu ist sie ja noch Vegetarierin.
Probier es aus. Der Monat online kostet knapp 15 Euro!