1 Liter Kamillentee
1 Tasse Brühe
2 Tassen Kaffee

3 Tassen Eiweiß-Shake

Zitat von Sabine-Annette

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1 Liter Kamillentee
1 Tasse Brühe
2 Tassen Kaffee

3 Tassen Eiweiß-Shake

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Wie hälst du das nur aus?

Kann man dich inzwischen schon mit einer Taschenlampe Röntgen?

Ja, das frage ich mich auch. ICH würde das nicht aushalten. Aber Sabine-Annette hat damit Erfolg. Und nur das zählt. Aber ich würde aufs Essen nicht verzichten wollen. Mit WW hats ja auch geklappt. Dann lieber Punkte zählen. Und nach dem neuen System hat man wohl auch noch mehr zur Verfügung.

Nö, bei mir ist alles ok MM..... da muss noch ne Menge runter!
Cherie hat Recht, das funktioniert bei mir und die begleitende
Ernährungsumstellung klappt auch super!

Fazit: 6 Monate = 21 kg runter

Ich ziehe erst einmal bis Ende des Jahres durch,
dann sehe ich weiter.

WOW!!! So viel schon! Super!!!


Heute gab es bei uns Kartoffelauflauf.... mal was ohne Fleisch! Lecka!!!!